Natação

Com o custo diferenciado, as aulas de Natação para pais propiciam comodidade e segurança, em piscina semiolímpica, fechada e aquecida, com químico responsável pela saúde da água, que responde ao Conselho Regional de Química. Os professores e auxiliares são graduados em Educação Física e especializados na Metodologia Gustavo Borges. Para quem quer se exercitar e não quer, ou não pode sofrer impacto, esta é uma aula adequada para ficar em boa forma.

São dois níveis:

  • List Style Adaptação/Iniciação Adulto – Nunca é tarde para começar a nadar, por isso oferecemos o programa de treinamento especial para adultos.
  • List Style Condicionamento – Neste nível são trabalhadas as valências físicas, como força, velocidade, resistência aeróbica e anaeróbica e coordenação.

Para participar: para efetuar a matrícula, favor procurar o Setor Financeiro. Vagas limitadas!

Horários:

SEG/QUA

7h10min - 8h

TER/QUI

7h10min - 8h

SEG/QUA

18h30min - 19h20min

SEG/QUA

20h - 20h50min

TER/QUI/SEX

19h - 19h50min